SUBARU

お知らせ

4月28日㈭

もうすぐゴールデンウイークですね☆皆様どこかお出かけしますか❔ 今日は母子手帳のお話をします。母子手帳は、日本で妊娠、出産を行う全ての女性がもらえるものですね。母子手帳があると子育て支援を受けられたり、健康記録、予防接種の記録などが...
お知らせ

誰かにぎゅっと抱きしめられると、安心して心が楽になりますよね。 同様に、自分で自分を抱きしめる動作にも、心を癒す効果があるそうです。 おやすみの前に、ぎゅう~と、してみて下さい(*^-^*) 受付スタッフUでした☆彡
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雨の日

今日は雨ですね。      雨の日や湿度が高い日は「豆類」を食べるのがおすすめです♪ 胃腸を元気にしてくれ、体内の余分な水分を取り除いてくれますよ。 豆を使ったレシピを調べてみようと思います(^^)/ ...
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春バテ対策

春先は毎日の気温差も一日のうちの寒暖差も大きいので、 自律神経が乱れて体調を崩す方も多いです。      お風呂にゆっくりつかったり、散歩やストレッチなど適度な運動を心掛けたり、 首・手首・足首を冷やさないようして...
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4月22日晴れ

昨日の雨がウソかのように良い天気ですね(*^^)v 人生はだよね。 ひと笑いすると百の福が来る。 笑顔って、それくらい大切なものなんです。 私は、1いいことをしたら100のご褒美が来る。って信じています。 人...
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新緑の季節

新緑が美しい季節になりましたね。      緑の中を散歩して深呼吸すれば、身も心もほぐれます。     新緑にパワーをもらって今日も笑顔でいきたいです(^^)      受付スタッフSでした☆彡 ...
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お味噌について☆彡

8月9日は長崎県に原子爆弾が投下された日でしたね。。。 もう70年以上も前の出来事ではありますが、未だ苦しみを背負い続ける方もおられるかと思います。 戦争を知らないですが、今こうして幸せに暮らしていられるのは、先人たちの努力な...
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4月15日金曜日

昨日から雨が降りまた肌寒くなりましたね。 体調管理気をつけてくださいね。 受付スタッフMでした💛
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温かい飲み物を

今日明日は雨模様のようですね。 雨で湿度の高い日はできるだけ冷たい物をとらないようにしましょう。        冷たいものをとると、体の中が冷えて体がだるくなりやすいです。 また、頭痛や肩こり、生理痛...
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4月12日火曜日

今日も最高の天気ですね(*^^)v 暖かくなり気持ち良いのにマスク生活はいつまで続くのですかね❕ ウイルス  大きさ で検索してみて下さい❕ コロナウイルスの大きさもインフルエンザウイルスの大きさもヒットします。 ...
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